Як попередити рецидив циститу?
12-місячне рандомізоване клінічне дослідження показало, що підвищення споживання рідини знижує захворюваність на цистит у жінок
Результати рандомізованого клінічного дослідження за участі 140 жінок в пре менопаузі, які споживали менше 1,5 л рідини на день, показали, що збільшення об’єму спожитої води зменшує ризик рецидивів циститу та зменшує використання антибіотиків*.
Учасниці дослідження мали щонайменше три епізоди циститу протягом останнього року та зазвичай випивали менше 1,5 л рідини на день. Жінок рандомізували в дві групи: перша продовжувала звичне споживання рідини, друга почала пити 1,5 л рідини на день додатково.
Якщо в першій, контрольній, групі кількість рецидивів циститу склала 3,2 на рік, то в другій зменшилася до 1,7. Середня кількість курсів антибіотиків в експериментальній групі була менша в порівнянні з контролем, і склала 1,9 проти 3,6.
Жінкам, що хворіють на цистит часто радять збільшити споживання рідини, але досі ця рекомендація не була підтверджена даними клінічних досліджень
Вчені планують продовжити дослідження для з’ясування того, як вплине додаткове вживання рідини на розвиток циститу у жінок, які мають низький ризик захворювання або вже вживають великі об’єми рідини.
Читайте також: Правда о цистите
* Hooton T, Vecchio M, Iroz A et al. Effect of increased daily water intake in premenopausal women with recurrent urinary tract infections: a randomized clinical trial // JAMA Intern Med., 2018, 178(11):1509-1515. doi:10.1001/jamainternmed.2018.4204
