Фото дня: зарядка для мозга
«В здоровом теле – здоровый дух» – нейрофизиологи подтвердили истинность этого классического афоризма. Ученые и ранее знали: физические упражнения стимулируют образование и рост нервных клеток в гиппокампе – области мозга, ответственной за обучение, память, настроение. А расширение нейронной сети, в свою очередь, способствует повышению когнитивных способностей и улучшению памяти человека. Недавно же ученые занялись изучением того, как и почему это происходит. Они исследовали новые нейроны у двух групп взрослых мышей: в одной группе животные вели спортивный образ жизни и регулярно выполняли физические упражнения, в другой были малоподвижны. При сравнении оказалось, что нейроны мышей первой, спортивной, группы содержат больше митохондрий (зеленый цвет) – органелл, обеспечивающих клетку энергией, и эти митохондрии иначе расположены и имеют несколько иную форму. Кроме того, было установлено, что обилие митохондрий способствует росту новых нейронов. Ученым полагают, что исследование роли митохондрий в процессе нейрогенеза поможет им разобраться в механизмах пластичности нейронов – способности нервных клеток к временным или стойким адаптивным перестройкам. В то же время факт налицо: для мозга активный образ жизни и рациональные физические нагрузки не менее полезны, чем для тела.
*Steib K, Schäffner I, Jagasia R, Ebert B, and Lie DC. Mitochondria Modify Exercise-Induced Development of Stem Cell-Derived Neurons in the Adult Brain // The Journal of Neuroscience, 2014, 34(19): 6624-6633.
На фото: нейроны мозга мыши, в нервных отростках видны многочисленные митохондрии (желтый и зеленый цвет); электронная микроскопия.
